Dział: Strefa Brodacza

Jeszcze niedawno mało kto łączył słowo „koloryzacja” z usługą dla mężczyzn dostępną w salonach fryzjerskich. Od lat w okresie letnim nastolatkowie decydo- wali się na wakacyjne rozjaśnienia włosów, a fani muzyki punk i techno wybierali neonowe kolory. Obecnie trend męskiej koloryzacji skierowany jest do panów w średnim wieku i na poważnych stanowiskach. Mężczyźni chcą wyglądać jak najdłużej młodo. Nie dla każdego bowiem charakterystyczna dla statecznych panów siwizna jest estetyczna. Szybkie tempo życia, nadmiar pracy i stresu sprzyjają przedwczesnemu siwieniu nie tylko wśród kobiet, ale również, a w zasadzie przede wszystkim, wśród mężczyzn. Nic zatem nie stoi na przeszkodzie, aby również panowie dłużej mogli cieszyć się intensywnym i długotrwałym kolorem swoich włosów.

Łojotokowe zapalenie skóry głowy to przewlekła forma stanu zapalnego, która dotyka wiele osób. Charakteryzuje się ono zaczerwienieniem, łuszczeniem się skóry oraz intensywnym świądem. Walka z tą dolegliwością wymaga odpowiedniej diagnozy oraz stosowania specjalistycznych metod leczenia i profilaktyki, aby skutecznie kontrolować objawy i zapobiegać nawrotom.

Niespodziewane zwroty akcji, błędy, chaos, presja czasu – to tylko niektóre z najczęściej występujących czynników stresogennych w pracy. Jak – włączając uważność – lepiej sobie z nimi radzić?

Wiele mówi się o kryzysie męskości – że współcześni mężczyźni nie mają odpowiednich wzorców, że w ich życiu nie było ojców, a jak byli, to niezaangażowani, zdystansowani. Wychowywały ich samotne matki, które miały na głowie zakupy, sprzątanie, pranie, gotowanie, a do tego często jeszcze pracowały zawodowo. Jest w tym dużo prawdy, jednak rzeczywistość bywa bardziej złożona.

Łysienie androgenowe to najpowszechniejsza przyczyna postępującego wypadania włosów u kobiet i mężczyzn [1]. Jest ono uwarunkowane genetycznie, ale wiek rozpoczęcia utraty owłosienia, jej intensywność i umiejscowienie są różne.U mężczyzn łysienie androgenowe dotyczy zazwyczaj części skroniowej oraz wierzchołka głowy, z zachowaniem obszaru potylicznego, co skutkuje powstaniem charakterystycznego wzoru podkowy [2]. Natomiast u kobiet włosy najczęściej ulegają przerzedzeniu w okolicy śródciemieniowej z zachowaniem czołowej linii włosów [3]. Częstotliwość występowania łysienia androgenowego w populacji jest uzależniona od rasy, płci oraz wieku. Jest ono największe w przypadku rasy kaukaskiej – dotyczy aż 80% mężczyzn i 42% kobiet po 70. r.ż. [2–5]. 

Zapachy mają moc wpływania na nasze emocje, przenoszą nas w czasie, przywołują najgłębsze wspomnienia. Wielu z nas zapach pieczonego ciasta przypomina wspólny czas z babcią, a zapach letniego popołudnia kojarzy się z beztroskimi wakacjami w dzieciństwie.

Wszyscy znają powiedzenia „przez żołądek do serca” albo „jesteś tym, co jesz”. Co komunikujemy sobie i innym, organizując uroczyste kolacje albo przygoto- wując kanapkę naszym bliskim?

Wygląda na to, że o wiele łatwiej jest nam pracować, niż odpoczywać. Zwłaszcza że dzięki wynalazkom techniki, takim jak laptopy, tablety i smartfony, możemy pracować w różnych miejscach i w dowolnym czasie – w domu, w pociągu, a nawet na wakacjach. Jednak coś za coś. Niezmiernie szybkie tempo życia, zmieniające się realia, piętrzące się obowiązki oraz narastający stres powodują, że naszym ciałom i umysłom coraz trudniej się rozluźnić i odpocząć. W efekcie rośnie liczba przypadków przewlekłego zmęczenia. Ma ono fatalne skutki dla zdrowia, może bowiem prowadzić do chorób neurologicznych, kardiologicznych i układu krążenia. Życie w ciągłym napięciu wywołuje też bóle głowy, kręgosłupa, problemy z przewodem pokarmowym. Niedobór odpoczynku niesie również skutki dla psychiki – pogarsza się koncentracja, spada kreatywność, zaczyna dokuczać bezsenność, pojawia się coraz więcej trudnych emocji, takich jak złość, irytacja, niecierpliwość, a nawet zaburzenia lękowe i depresja.